在海面上飘dang了不足半盏茶功夫，吴东已经恢复了ti力。

脑袋一ding直接砸入海水之中，shen形如游鱼朝岸边迅速靠近。

说起来，他最近才察觉，得至前世恶虎寨的外门弟子呼xi吐纳之法，竟然还有迅速恢复ti力的效果。

当然，代价就是需要吃更多的食wu，以及更大分量的药膳补充shenti消耗。

自从察觉到了这点后，他开始尝试将这tao呼xi之法，rong入日常生活之中。

不guan是练功习武，还是忙碌于工作，又或者行走坐卧，努力将这tao呼xi之法形成本能，时刻都chu1于修炼状态。

yan下，暂时还没有达到这等程度，却也发觉了相当明显的效果。

别的不说，有了充足的ti能，不guan干什么事情都jing1神饱满干劲十足。

另外，就是shenti骨骼以及肌rou成长的速度，陡然加快。

当然，后遗症就是肚子经常有饥饿gan，没过一会就饿了。

若是不及时用餐补充，很快就有手脚发ruan心慌意luan，tou昏目眩的不良反应。

吴东本shen医术就相当不错，自然能够发现真实原因。

这样的不良反应，是shenti对于营养的极度渴望，才会chu现的状况。不然以他的shenti底蕴，再怎么饥饿也不至于如此啊。

也就是说，修炼呼xi法后，ti内的底蕴被源源不断转化为骨骼，肌rou生长，保持状态的养料。

像不像，传说中的炼jing1化气？

为了不损伤shentigen本，吴东的饭量，还有对药膳的需求量大增。

好在，虽然高棉西南海岸荒僻，但不guan是附近的山林，还是海里都有足够的食wu，而且还是高dan白的rou食。

与此同时，山林之中的药材极为丰富，海里的大补之wu也是相当之多。

不仅能够满足吴东自shen的需求，甚至还能供应一同前来此chu1开荒的弟兄。

这才是，他能够在短短半年时间里，通过心无旁骛的修炼，一举达到明劲层次的主要原因之一。

只要shenti能够承受得住，他不惜压榨最后一丝jing1力，投入到练武之中。

效果自然明显……

若是此时他chu现在黄飞鸿，或者严振东跟前，怕是能吓他们一大tiao。

正在海水中游鱼般穿梭的shen躯，猛然一变风格。

好似瞬间化作一条水蛇，shen躯扭动行进诡异，双手zuo蛇tou状，顺着水liu来回hua翔，竟似没有遇到丝毫阻力。

哗啦……

一口气憋足了三分钟，这才猛然从水下loutou。

可就在这样的状态下，双脚一边踩水，双手犹如灵蛇诡异穿刺，好似没有骨tou般来回甩动。

五形拳之蛇拳！

就是赠送蛇拳拳谱给他的刘永福，估计也不会想到，吴东竟然在蛇拳的修炼上，走得这么快这么shen。

动若灵蛇诡异多变，以缠绕突刺为攻击重点。

看吴东此时演练蛇拳tao路，却是已经登堂入室，甚至已经走chu了很远距离。

还得多谢高棉西南海岸的环境，没有受到开发破坏。

因为地理因素的缘故，这里的蛇类真心不少。