太yangtiaochu地平面，天空泛起鱼肚白，dao林缓缓睁开yan睛，此时他还泡在木桶之中。

木桶中的药水还是温热的，他知dao这是戒酒在照顾他，看向一旁沉睡的戒酒，yan中满是gan激。

经过一夜的滋养，dao林不但恢复过来，就连shenti都比之前qiang了不少。

tiaochu木桶，dao林ca干净shenti，换了一shen干净练功服，开始了日常晨练。

随着他起手式开始，shenti骨骼发chu爆豆子般的声响，内力自动从丹田位置激发chu来，迅速游走全shen，这是他之前从未ti验过的。

很快第一遍拳法便打完了，他shentimao孔中liuchu许多黑se的杂质，dao林不在乎继续打第二遍…第三遍…

当他第五遍打完收功时，除了活动的关节外，黑se杂质已经变成jianying的甲壳。

“怎么这次的杂质这么多啊。”dao林抱怨着重新钻进木桶之中。

很快木桶中清澈的药水变成了黑se，如墨zhi一般。

“昨天我qiang行拉着你打了一tao拳巩固突破极限的shenti，再加上泡了一夜的药浴，所以你shenti才比之前qiang壮了，而那些疲惫酸痛就随着你的功法被当zuo杂质排chuti外了。”戒酒爬chu木桶穿好衣服说dao。

dao林很嫌弃的从墨zhi般的木桶中tiao了chu来，不guan三七二十一，直接举起一旁冰凉的井水扣在自己tou上，冰凉之gan瞬间笼罩全shen，污秽也被冲的一干二净。

“以后我不应该再穿着练功服打拳了，太浪费衣服了。”dao林无奈的又换了一tao衣服，这次一手一个举起两个木桶chu了门。

洗过澡的水肯定不能倒在自己家中，街dao上又排水池，两桶水一gu脑倒进去就不用guan了，水会自动liu走。

回到家里，将两个木桶清洗干净，dao林便去zuo饭了。

dao林洗chu来两gen白萝卜，菜刀飞舞，将萝卜切成细长丝，撒了一把食盐去掉水分，在家清水冲洗干净，将水分控干之后，又切了一些香菇丁、腊chang丁、葱hua放入萝卜丝之中。

随后又和了一些小麦糯米粉倒入萝卜丝之中，将他们搅和均匀后，团成圆饼下锅煎炸之两面金黄，这样zuo的萝卜饼外酥里ruan超级好吃。

随后dao林又烧水煮面，他要再zuo一份茄丁rou酱面，将一个茄子切成小丁，rou切rou末，茄子加盐杀水五分钟，攥干水分后，将炒rou末炒chu油脂后加入姜末蒜末炒香，放入茄子丁，开始翻炒。

与此同时，他准备chu卤zhi调料（生chou2勺、老chou1勺、耗油1勺、豆ban酱1勺、jijing11勺、白糖1勺、淀粉1勺）加半碗清水和匀，倒入锅中翻炒，chu锅时加小葱hua。

一人一碗面，外加一盘萝卜饼，这早饭简直不要太好吃。

“你这三天准备zuo点什么？”戒酒一边吃着面一边问dao。

“我想把书架上的书都看一看，既然它们摆在那里，一定不会没用的。”dao林思索片刻回dao。

“好吧，那你好好看书，我就在亭子里参禅了。”戒酒笑着说dao。

吃过早饭，dao林便一tou钻进书籍的海洋里，他要看看，这些书放在这里到底是摆设还是别有用意。

这里的书大bu分