“呼哧，呼哧！”

伴随着跑步公里数的增加，徐福海的呼xi也越来越沉重。

他shen高一米八二，ti重96kg，an照ti重指数，已经属于fei胖范畴了。不过由于shen高的原因，使得他整个人看上去并不特别显胖，最多就是那个大肚子，让他显得有些油腻。

以前，徐福海也不是没有试过健shen减fei，不过那个过程实在是太痛苦了。大ti重的他跑起步来，就像是负重跑步，不一会儿就觉得特别累，而且效果还不明显。以前徐福海跑步jian持最长的一次，连续跑了一个月，每天五公里。

结果呢，一共瘦了三公斤。

这还不算，等到后来徐福海放弃的时候，不到一个星期，两顿小烧烤，长回来了，还多胖了两斤。

从那以后，徐福海就彻底放弃减fei这个念tou了。

他自己安wei自己，快四十的人了，新陈代谢都比年轻人慢，发福是自然规律，胖点就胖点，没什么大不了的，shen边很多人不也都是胖子吗？

但伴随着fei胖而来的各zhong问题，也在困扰着徐福海的中年生活。比如三高，比如脂肪肝，甚至连xing能力都大不如前。

特别是这几天来，每天和林mi雪一起腻腻歪歪，舒服是真的舒服，这shenti也是真的有些吃不消。

所以对于系统的第一个主线任务，徐福海是打心里赞同，就算没有这个任务，减fei大计也是接下来排在第一位的。

毕竟如果光有钱，没有一个好的shenti，还怎么享受神豪的生活，对吧。

徐福海汗chu如雨，不过jing1神却是越跑越好。yan看着已经跑过了五公里，可gan觉shenti还是有许多力量没有用完，浑shen的脂肪仿佛都在燃烧！

“以前别说五公里，跑三公里都费劲。可现在却越跑越jing1神，这难dao就是锻炼增幅卡的效果吗？”徐福海心里暗自吃惊！

从shenti里liuchu的汗，已经淌成了一条小溪，那一shen高端的运动装备，是ding级的速干材料，却也被徐福海的汗水泡了个shi透！

甚至，徐福海隐隐觉得，那些liuchu来的汗里，还带着些粘粘的东西，仿佛是shenti里的杂质，也随着这些汗水被一起排了chu来。

徐福海看着shen边那个酷似迪丽热ba的mei女，依然在轻松的跑着，不禁存了比一比的心思。

他想要看看，自己这个被锻炼增幅卡qiang化过的shenti，能不能支撑着他和这个运动mei女一较高下！

五公里、六公里、七公里。

终于，在跑到十公里的时候，徐福海减慢了速度，缓缓走了起来。

不是跑不动了，而是跑饿了。

连续一个小时的跑步，这在以前是徐福海gen本不敢想像的事情，现在的他，觉得仿佛shenti里的每个细胞都在熊熊燃烧，更把胃里那点食wu消耗得一干二净！

一边惊讶于锻炼增幅卡的效果，一边小口小口地喝着调pei好的专属功能饮料，缓缓地恢复着ti能。

shen边的mei女也停了下来，显然连续将近一个小时的跑步，也消耗了她不少的能量，前xiong后背都shi透了一小片，将动人的shen材展lou无遗。

“哎，你今天新来的吧。”看着正在喝水的徐福海，shen边的mei女主动和他打了个招呼。

“啊？是啊，我今天第一天来，你怎么看chu来的？”听到她的话，徐福海有些意外地问dao。

“看你的shen材和肌rou，不像是长期锻炼的样子，不过你ting厉害的，第一次就跑了这么久。你chu汗太多了，多补充点水份吧，不然会脱水的。还有，你的ti重太大，不适合长时间跑步，会损伤膝关节的。”mei女ca了ca汗说dao。

“你说的有dao理，刚才跑的时候突然来了gan觉，结果没控制住就跑多了。对了，我看你shen材这么好，经常锻炼吧。”徐福海看着mei女，笑着问dao，同时目光大大方方地在她shen上打量着。

“来得也不是特别勤，一周三、四次吧。”mei女笑着说dao。

“是吗？那你保持得真好，有什么秘诀吗？”徐福海有些好奇地问dao。

“没什么秘诀，我是瑜珈老师，自己经营一家瑜珈馆，每天上课的锻炼qiang度就够了，来这里健shen主要是为了增加力量。”mei女拢了拢tou发，大方地说dao。

“我说呢，怪不得shen材这么好，原来是瑜珈老师。对了，聊了这么半天，还不知dao你叫什么呢。”徐福海笑着问dao。

“苏依依，你呢？”mei女侧着脸笑着问dao。

“苏依依，好名字，有点像言情电视剧里的女