是驴子是ma，还是要登上?赛场后才能见?分?晓。

王奎带过不少huahua运动员，比赛时选手tiao空或者是摔倒，爬起来后运动员们有?些?会懵掉甚至忘记下一个动作，有?些?会放弃下一个低难度动作挑战高难度以此补救，所以心理测试表也不过是测测而已。

但?是当王奎在看到苏芙的密集训练不光没有?让对方产生jing1神内耗，反倒是越练越猛、越练越兴奋，这?让他对于队医的心理测试有?了几?分?认可。

也许这?孩子真的是比赛型运动员，神经jian韧到jian不可摧的程度。

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hua样?hua冰的赛季是从八月份到第二年的三月份，前四个月是各类挑战赛、大奖赛，后三个月则是全国赛、四大洲赛，最后以世锦赛收尾结束。

an照常理来说，现在ma上?要到全国赛了，省队并不会突然往队里面添加人?，但?是苏芙却因苏家雨的特别?关照而成为特例。

黄天?虽然是接到苏家雨的安排把苏芙安排到省队，但?是却觉得这?次真的是ting不错的。

东省的省队一共有?八名教练，三名双人?hua、两?名男单、三名女单教练。

其中，黄天?是女单huahua的主教练，他虽然年轻但?是执教经验却异常丰富，作为曾经华国男单一哥，他有?幸在九十年代杀进hua样?hua冰男单世锦赛前十名，并且在冬奥会上?取得较好的成绩。

作为东省省队女单huahua的主教练，他对于苏芙的训练量有?很大意见?，和总教练王奎不同，他是觉得苏芙的训练量还行。

不能再少了，但?是可以再增加一点。

竞技ti育，本就是用血汗拼chu来的运动。

君不见?mao国的huahua女单如同割韭菜般，几?乎百分?之百的女单选手只能参加一期冬奥会，就会被新冒chu来的小女单们ding下去。

大家都很拼，拼到现在男单不会四周tiao就没法拿到稳定分?数，女单不来个3a就实在是不够打。

你在拼、我在拼，拼到最后就是拼天?赋的时候。

黄天?翻看手里的表格，目前为止苏芙掌握了四个三周tiao：后外点冰三周tiao、后内结环三周tiao、后外结环三周tiao、后内点冰三周tiao，也就是3t、3s、3lo、3f。

3a不算是掌握，失败率较高，而另一zhong比3a容易一点，但?是比其他三周tiao难一点的3lz，苏芙的纪录是百分?之八十的成功率。

然后是连tiao，高级的三三连tiao，难度最大的是3lz 3lo，基础分?值在11以上?；其次是3lz 3t，基础分?在10.1，剩下的是3f3lo和3f3t分?别?是10.4分?以及11.1分?。

苏芙的记录是会最简单的3f3lo，同等?难度的3f3t也不在话下，毕竟连tiao里面接ttiao容易，接lotiao却很难。

lotiao全凭腰腹力量腾空、旋转，如果he心力量肌rou群的训练不够，就连tiao3lo都很可能会chu现存周等?现象。

黄天?在苏芙的训练表上?记下一笔：腰腹力量训练。

gen据ti测表上?显示的数据，苏芙的腰腹力量并不算很好，tuibu肌rou较为发达，看来需要好好进行专项训练了。

苏芙陆地训练结束后，便来到冰场旁。

黄天?给她的训练计划是四zhong已经掌握的单挑，以十五个为一组，tiao两?组便可以结束，如果失误则重新开始。

还未能全bu掌握的另外两?zhong三周tiao，以二十个为一组，tiao三组，失误也记入组数当中。

学会怎么样?摔跤、如果不伤到自己的shenti，也是huahua运动员们的必修课。

毕竟这?项运动属于高危险的极限运动。

黄天?写完训练计划后，便将资料本抱在手里朝着苏芙那边hua去。

他一边看一边记录，gen据苏芙的动作的规范度进行调整，并引导对方摔倒时的落地范围。

韧带、骨tou都是运动员们的重灾区，而人?ti在摔倒时本能的会去用手脚支撑shenti，以此保护最为重要