这三年，何久和她们早混熟了，平时很是心，对她们也还算照顾。

季的神识没有她的韧，一天下来完全就是在死撑，现在她的神消耗很大，一晚上的修整恐怕不能完全恢复过来，可她第二天就接着去了丹室。

方才她们已经歇息过一段时间，服下回气丹内灵力也恢复了几成，可季的脸看起来还是不大好。

“每次

走，饭要一一吃，炼丹不是一朝一夕就能促成的，需要循序渐，等什么时候他首肯满意了，我再去尝试也来得及。”

自从紫元二重，神识的增长就明显放缓，反弹阵的淬炼还在继续，但已经起不了多大的作用，穆长宁偶然发现在长时间提炼药的消耗下，竟然还对神识有好。既能够锻炼神识，又能巩固炼丹基本功，还能拿到灵石，一举三得，她当然来得勤快了！

苍桐派主要有五大修真家族，何久也是其中之一的何家弟，不过他是四灵，便只是在外门，等筑基后才能内门，到时他会直接拜金丹真人门下。

穆长宁不怕现在多时间，这是一项长远投资，往后的路还很长，可不能在一开始就掉了链。

何久的灵类型不算好，但修炼的一轻功法小有所成，走路无声，来去无踪，有时凭的冒来，让人猝不及防。

季是在挣灵石，不顾后果地挣取灵石，长期这么下去，就算是修真者，也是吃不消的。

第69章蟾酥

二人吓了一，季轻叹：“何师兄，烦请下次现前先打个招呼！”

二人早已是孙师叔这儿的常客了。

何久不好意思地笑：“一时给忘了，季师妹放心，下回一定注意。”

孙师叔给二人结算了灵石，季依然愁眉苦脸。转过见穆长宁正看着自己，轻笑：“今儿收获不错，我们去坊市看看，有没有什么好东西！”

外门弟每一年只要拿到一百的任务，得到的额外任务门派会以灵石形式来兑换，一任务换一块下品灵石。

提炼药是一件细活，她神识过人，只是觉得神疲惫，内灵力匮乏，吃一颗回气丹再回去睡一觉就能恢复了。甚至因为这些日的消耗，她的神识也在逐步增长。

穆长宁还未答话，何久不知从哪儿冒来，凑到二人面前：“两位师妹要去坊市吗，正巧，我给你们带路！”

至于季……穆长宁侧看了她一。

穆长宁地笑。

完成任务，穆长宁和季各得到了三十任务，二人便去执事堂接。

孙师叔还是那个温吞，磨磨蹭蹭地计算着弟们的任务所得，等孙师叔拿过二人的任务令牌，不由轻笑了一下：“又是你们俩啊！”

穆长宁和季早就完一百任务了，现在拿到的任务，当然是来挣灵石的，而且门派也没有规定弟每年最多只能得到多少任务，算是多劳者多得，用孙师叔的话来说，她们两个就是奔着把执事堂吃空的目的来的。

唐师叔待人待己都十分严格，不过严格也有严格的好。唐师叔如今筑基后期，却已经是五阶炼丹师。修真界在结丹前能达到五阶炼丹师的修士已是类萃，唐师叔又不是资质绝佳之人，但他的基础功十分扎实，一定程度上帮他少走了许多弯路。