骑自行车，被掰开tui，she1进去了

叶北辰和小雅，一起去骑公路自行车。

这是他们，经常锻炼shenti的愉悦方式，两人都非常兴奋。

小雅穿着一shenjinshen运动服，tou发扎成了ma尾，看起来非常jing1神。

小雅的shen材苗条，nai子很大，长发飘逸，mei丽动人。

她骑着一辆红se的公路自行车，轻盈而灵活，像一只自由自在的小鸟。

叶北辰则骑着一辆银se的公路自行车，他的shen材高大，有足足一米九零。

他的腹肌jianying，双tui笔直修长，他穿着一件黑se的运动衫，pei上黑se的运动ku，显得非常帅气。

他们又来到了，这条风景秀丽的公路上，准备开始一段mei好的旅程。

在开始前，叶北辰把小雅的双tui，扛了起来，就放在肩膀上。

“讨厌坏死了，你又要干坏事。”小雅jiao嗔的说。

“不干坏事，就没有乐趣了，来嘛乖乖tui张开，我要干你。”叶北辰坏坏的说。

于是乎，小雅张开一双nentui子，叶北辰扶着jiba，让小雅的双手，支撑在自行车座上。

叶北辰抬起小雅的白pigu，把jiba对准少女的hua心，扑哧一下进去了，就嗬哟嗬哟，干起来。

“啊啊啊……好shen啊，被你的jiba，cha得人家好shen啊，好舒服啊啊啊，cao2死小雅了。”

小雅shenyin一声，gan到hua心被缓缓的choucha着，随着叶北辰节奏的加快，小雅gan觉，一阵阵被充满，被占有，shuang快的gan觉。

不一会儿，她就高了。

叶北辰看到小雅高chao了，猛地抓住小雅的nai子，把jing1yeshe1进去。

非常的舒shuang，两人脸dan上，都是zuo爱liu下的汗水。

抱着温存了会儿。

他们一起chu发，沿着公路向前骑去。

yang光明媚，微风拂面，他们的脸上挂着微笑，享受着这个mei好的锻炼时光。

小雅时不时地回tou看看叶北辰，笑着说：“你跑不过我哦！”

叶北辰也不示弱，加速追赶，两人开始了一场激烈的比赛。

他们时而加速，时而减速，互相追逐比赛。

小雅的速度很快，叶北辰也不甘示弱，时不时地超过她一段距离。

他们的shenti逐渐适应了这zhong运动，呼xi变得更加平稳，心tiao也逐渐加快。

他们gan受到了shenti的力量和活力，同时也gan受到了自然的mei好和宁静。

沿途，他们欣赏着mei丽的风景，远chu1的山峦，近chu1的hua草树木，还有清澈的小溪liu水。

小雅时不时地停下来，拍照留念，叶北辰则在一旁等待着她。

他们的比赛，一直持续到了夕yang西下的时候，此时他们已经骑了很远的路程。

他们停下来休息，喝水吃点小食，享受着这个mei好的时光。

夕yang的余晖映照在小雅的脸上，她mei丽动人，像一朵绽放的hua朵。

叶北辰看着她，心中充满了gan慨和gan动，他知dao自己有一个这么mei丽的朋友，真是太幸运了。

最后，他们一起回到了起点，结束了这段mei好的旅程。

他们不仅锻炼了shenti，还增qiang了彼此之间的友谊和信任。

他们一起度过了一个mei好的时光，留下了难忘的回忆。

锻炼完成，回家时候，叶北辰把小雅沾满yin水的内ku脱掉，两人畅快的cao2干起来。

屋内都是女人yin叫的声音，很大很大，还有男人大jiba，猛chouxue的声音。

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