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锻炼一下shenti。”
柏子萧yan睛一亮,“你家有健shen房?”
指了指楼上,黄锐用yan神示意他,“二楼,客房对面。”
两人一前一后上楼,健shen房的面积约有一百多平米,里面跑步机、健mei车、哑铃,应有尽有。
“你的shen材,不会就是这么练chu来的吧?”柏子萧没忘自己最妒忌的事儿。
黄锐来到跑步机前,“我平时比较忙,健shen的时候并不多。”
说来说去,就是变相夸奖自己底子好。
柏子萧翻了一个白yan,有什么好得瑟的,自己要是炼起来,不一定输给他。
却没考虑过,有些东西是羡慕不来的,例如shen高。
柏子萧直奔健mei车而去,这东西用来塑造ti形最好。
不过五分钟,柏子萧就jian持不住了,双tui像是guan了铅一般。
为什么会这么累?
前世因为自暴自弃的关系,对于健shen就是一个概念,就算去健shen房也是找人、等人。直到亲shen接chu2这些健shenqi材才知dao,并没有看上去那么简单好玩。
黄锐带着耳机,都能听到一旁柏子萧喝叱带chuan的声音,跟上不来气的蠢驴一样。
将速度降下来,黄锐摘掉耳机,转tou对蠢驴dao:“你不经常运动的话,第一次最好不要zuo太长时间。”
柏子萧chuan着cu气,脸都胀红了,“我,还能jian持。”
“你不怕明天培训的时候难受,就继续吧。”黄锐摇摇tou,像柏子萧这么炼,弄不好就会伤了shenti,让他长点记xing也好。
虽然很想继续jian持,但是两条tui已经不像是自己的,完全是靠惯xing运动。
又过了三分钟,柏子萧从健mei车上下来,刚下来的时候,险些摔倒。
黄锐也从跑步机上下来,今天的运动量,还不足平时的十分之一。
“怎么样,我去给你煮两个jidan,别白运动了。”黄锐将柏子萧an在休息椅上。
运动后吃香蕉或jidan能够补充能量,充实肌rou。
很多健mei壮男,都是这么cui起来的。
吃了两个煮jidan,柏子萧多少恢复了些力气。
“你继续吧,我想我还是更适合游泳锻炼。”柏子萧再看这些冰冷的健shenqi械,已经没有最初的欣喜。
黄锐蹲下shen子,挽起他的kutui帮他anmo,“本来就该如此,我知dao一家私人的游泳馆,过几天帮你弄张卡。”
这个可以有,柏子萧一边享受黄锐的anmo,一边臭pidao:“你倒是早说啊!”
黄锐在他的小tui肚上nie了一把,“今天到底是谁侍候谁!”
“我晚上给你炖排骨汤。”柏子萧嬉pi笑脸dao,现在看黄锐,真是越看越顺yan,尤其是对方脸上的乌yan青,多么有喜gan啊!
总归是舍不得这个小混dan难受,黄锐继续帮他anmo,“我要吃糖醋排骨。”
柏子萧眨了眨yan睛,“这个我没zuo过。”
“可以学。”黄锐准备把对方培养chu来,以后专门为他zuo饭。
“万一不好吃呢?”柏子萧倒是没想那么多。
黄锐站起shen,一脸温和的笑,“没事,一回生二回熟,我不会嫌弃的。”
这话对柏子萧而言,完全成了变相鼓励,试想一下,拿别人家的食材练厨艺,也是一个不错的选择!
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第三十章接广告
当天晚上,两人都